節制過度投注

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►什麼是過度投注

過度投注是您的投注行為已超出您的休閒預算，並可能使您造成損失。經研究顯示，過度投注的消費者對自身或是身邊的朋友將造成傷害。

過度投注的壞處，包含對於投注行為覺得罪惡或沮喪、借貸、貧窮、犯罪、親友關係失和、家庭暴力甚或自殘，無論性別、年齡、種族或族群，皆有可能受到影響，對不同的人有可能造成不同程度的傷害，最後甚至釀成悲劇。準此，消費者在購買彩券時，一定要避免過度投注。

您屬於問題投注者嗎？下述的簡單測試可以協助您了解自身的現況：
過去您曾有下述情形嗎？

• 進行投注時不時要離開投注站前往銀行或ATM取款？
• 進行投注時曾經嘗試要向經銷商或友人借錢？
• 投注時或開獎後表現出過度亢奮且不合常理的舉動？
• 每天花很長時間在投注站進行投注？
• 進行投注時常將身邊孩童置之不理？
• 進行投注時酗酒？
• 進行投注時常覺得罪惡、沮喪，或是壓力很大？
• 經常花比您預期還久的時間進行投注？
• 經常花費超出您可以負荷的金額進行投注？
• 經常藉由投注逃避問題？
• 您曾對身邊親友隱瞞您的投注行為？
• 您曾經或是曾有為了投注而進行竊盜行為？
• 您希望藉由投注拿回過去因投注而造成的金錢損失？
• 您身邊親友擔心您的投注行為？

針對以上選項，若您有三題以上的回答是肯定的，您可能就有投注過度的問題！

►如何避免過度投注？

公益彩券的發行本質，係提供社會大眾一個正當的休閒娛樂與空間，適量的投注雖然給您帶來樂趣，並對社會作出貢獻，甚至獲得意外收入，但是若無節制地進行投注，將會造成損失。您必須清楚瞭解以下幾點後再進行投注，避免因過度投注造成傷害。

• 每種遊戲的基本規則、玩法與機率。
• 每次投注均為一次獨立的事件，前一次的投注結果並不影響您下次的投注結果，譬如某一銷售據點不久前才開出大獎，並不一定代表未來就不會再次開出大獎。
• 每次都在於特定時間或是固定以某種方式進行投注並不會提高遊戲的中獎機率。

投注需有節制，建議您可遵循以下指引，讓彩券投注回歸娛樂本質：

• 訂定投注預算，並按預算進行投注。
• 僅以自己所能負擔的金額進行投注。
• 不會為了投注而進行借貸或非法行為。
• 不要只顧投注而忽略其他自身或與親友的休閒活動。
• 為投注設定停損點，未中獎後不會因求回本而繼續進行投注。

►何處可尋求協助？

您若認為自己或身邊有親友出現過度投注的行為，為避免後續造成傷害，請不要害怕面對並且正視問題，您可透過以下各個管道尋求即時協助，或安排與專業輔導人員傾談。

機構名稱	機構電話
張老師專線	電話直撥1980
生命線協談專線	電話直撥1995
馬偕平安線	02-25433535轉2010
董氏基金會心理衛生組	02-27766133轉2 07-2814721~2
宇宙光關輔中心	02-23692696